Thalia
Alexander von Humboldt und die Erfindung der Natur
(Der Hörverlag)
Einfach gut schlafen Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere größte Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet! Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe & #8211 schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt: Endlich wieder schnell einschlafen, ungestört durchschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufwachen! Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann. (1 CD, Laufzeit: ca. 1h 15)
Person | Nerina Ramlakhan |
Originaltitel | The little Book of Sleep (Octopus Publishing) |
Genre | Sachbücher |
Sprecher | Daniela Hoffmann |
ISBN | 978-3-8371-4785-8 |
Abmessungen (B/H/T) | 141x127x10mm |
Gewicht | 60 g |