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Jochen Schweizer

Online Yoga Unterricht

10,90 €
inkl. gesetzl. Mwst.
Verfügbar

Im Rhein-Center Köln:

Produktbeschreibung

Artikelnummer: 40168

Einatmen - Ausatmen - Muskeln stärken! Beim Online Yoga Unterricht kannst du unkompliziert von zuhause Fitness und Entspannung verbinden. Ganz einfach in 60 Minuten deine Muskeln und deinen Geist stärken. Die perfekte Kombi, wenneinem zuhause die Decke auf den Kopf faellt. Mit einfachen Übungen zu mehr Flexibilität und weniger Stress. Dem vielenSitzen wird mit der Kraeftigung von Bauch und Rückenmuskulatur entgegengewirkt. Bringe Geist und Körper inEinklang und verbessere deine psychische und physische Gesundheit. Zum Runterkommen wird dir am Ende eineMeditationsuebung gezeigt, die dich entspannen laesst. Schnapp dir deine Yogamatte und werde mit den Fitnessuebungen beim Online Yoga Unterricht zum echten Yogi!DE,landesweit